出國旅遊每個人認為必須攜帶的東西都不同，有人喜歡準備越齊全越好、行李箱總是越塞越滿；而有些人則是偏好輕鬆簡便、行李越少越好，但不管你是哪一種人，基本的護照、錢包、換洗衣物、手機及充電器是一定不可少，另外再更齊全一點的，會連個人的常用藥物也要帶上！！
但並不是每個人都真的會帶藥出國（像我本身就沒有這個習慣），所以如果真的遇到身體不適、拉肚子、手腳扭傷的情況時要怎麼辦呢？？
這一瞬間就要開始擔心「該買什麼藥呢？」「藥房在哪裡呢？」、「語言不通怎麼辦呢？」……
別擔心，朱星這就告訴你：
內容索引
被蚊子、螞蟻咬了怎麼辦？
說實話，我雖然是泰國人，但從小到大我覺得泰國最最最煩的就是蚊子！可能是因為熱帶氣候的關係，所以泰國的蚊子不只多還特別厲害，我幾乎每天都會被蚊子咬，有時候被叮了想說抓一抓就好，但有時候真的會癢到不行，因為泰國蚊子真的很毒……所以泰國也出了很多跟蚊蟲藥有相關的產品，不管是預防被叮或是事後止癢的都有……
1.Zam-Buk青草膏（泰文：แซมบัค ，音讀：Sam-Bug）
被蚊子叮或是濕疹發癢都可以擦 Zam-Buk 青草膏，只要在發癢的地方擦上一點，就會慢慢不再感到發癢了。另外，被蟲子、螞蟻咬到或是身體挫傷時候，也都可以擦 Zam-Buk 青草膏。
價格：39 泰銖
2. Zap-it（泰文：แซปอิท ，音讀：Zap-it）
除了可以擦 Zam-Buk 青草膏外，被蚊子叮了之後，還可以使用 Zap-it 這款產品。外型像是小型打火機的 Zap-it，其實是用在被蚊子叮咬之後，用 Zap-it 打在紅腫發癢處以後就可以止癢消炎了。
這款產品是有經過美國安全認證標準的防蚊打火機（保證沒有火），可放心使用！！
價格：99 泰銖
3. Soffell防蚊液（泰文：ซอฟเฟล ，音讀：Sofe-Fail）
Soffell 是泰國第一名的驅蟲品牌，其防蚊液的味道不會太刺激，有幾款還會帶有果香味，防蚊效果也是相當好的，是許多泰國人購買防蚊液時的首選。只要往身上噴上一點，蚊子就不會靠近，建議在出門前都先使用。另外，Soffell 也有出用擦的防蚊乳。
價格：35-75 泰銖
4. 防蚊貼紙（泰文：สติกเกอร์กันยุง ，音讀：Stick-Ger-Gun-Yung）
這款防蚊貼紙會特別建議給小孩使用，因為是標榜天然有機的防蚊貼。防蚊貼本身會帶有藥草的芳香，味道聞起來是很清新自然的，而且用在皮膚上也不會過敏，是相當便利又好用的防蚊產品。
防蚊貼紙是防止蚊子叮咬，因此也是建議出門前就先貼好，但請貼在衣服上而不是直接貼在皮膚上。
價格：一包 99 泰銖
拉肚子了怎麼辦？
來到泰國，想必許多人都會忍不住一直吃一直吃，畢竟不管是高級餐廳或是路邊小攤，泰國美食真的是樣樣都美味！！！不過，泰國菜也是出了名的重口味，觀光客發生吃太多而肚子痛或拉肚子的狀況真的比比皆是，如果不是太過嚴重的情況都可以試試以下以幾種藥：
1.礦鹽（泰文：เกลือแร่ ，音讀： Kluea-Rae）
拉肚子如果次數太多，就會讓身體流失大量水分和電解質，所以喝這個加入溫水稀釋過的礦鹽，就可以補充身體內的水分及鉀離子。
這個品牌的礦鹽大多會做成橘子口味，喝起來會甜甜的，所以不管是大人小孩都可以接受。
價格：10-20 泰銖
2.藥用炭（泰文：คาร์บอน ，音讀：Car-Bon）
這個藥用炭（藥片）主要是用來吸附導致腹瀉、腹部不適的各整刺激性物質，及腸內異常發酵產生的氣體，可有效減輕腸胃蠕動及對腸壁的刺激，讓身體快速恢復正常狀態。
價格：25 泰銖
3. Ya-Tad-Nam-Kao胃乳（泰文：ยาธาตุน้ำขาว，音讀：Ya-Tad-Nam-Ka）
Ya-Tad-Nam-Kao 絕對是泰國人在肚子疼、便秘或是拉肚子時最先想到的藥品，也是泰國家家戶戶的常備藥品。
Ya-Tad-Nam-Kao 味道有點甜甜的，但因為比較濃稠，所以會比較難下嚥，通常是用餐後，再喝上一湯匙的 Ya-Tad-Nam-Kao 即可。
價格：30-60 泰銖
4. Ya-Tad-Nam-Dang（泰文：ยาธาตุน้ำแดง，音讀：Ya-Tad-Nam- Dang）
Ya-Tad-Nam-Dang 也是泰國人家中的常備藥品，通常是在肚子絞痛或消化不良時會喝 Ya-Tad-Nam-Dang。喝起來味道是甜中帶一點點辣，通常是用餐後，再喝上一湯匙的 Ya-Tad-Nam-Dang 即可。
價格：30-45 泰銖
中暑了怎麼辦
泰國全年都是熱騰騰的天氣，不要說觀光客了，就連泰國人有時候也無法習慣，也大概是因為天氣熱的原因，泰國的捷運、商場或是計程車都會把空調開到最強，雖然很消暑氣，但是在這樣一冷一熱瞬間交換的狀態下，就很容易造成熱中暑，這時候你就會很需要這個-薄荷棒。我敢說每個泰國人隨身一定要攜帶的小物裡，其中有一樣一定是「薄荷棒」。
薄荷棒（泰文：ยาดม，音讀：Ya-Dom）
聞一聞讓你精神百倍絕對就是這個「薄荷棒」（鼻通棒）。薄荷棒有兩種功效，一頭是吸鼻器、一頭是薄荷油。吸鼻器有提神醒腦、暢通呼吸道的功效，主要用在有頭暈症狀的情況下，不管是暈車、暈船或者被太陽曬暈了，只要把這個薄荷吸鼻器放到鼻子下方吸一吸，頭暈症狀會減緩許多。而薄荷油則可以抹在人中及太陽穴，也可幫助減緩不適症狀，另外薄荷油在被蚊子叮咬時候，也可以抹上一些幫助止癢。
價格：15-30 泰銖
身體疲勞、酸痛怎麼辦
來到泰國旅遊，一定會馬不停蹄的去很多景點或是去逛街血拚，這樣的行程當然會讓你從早到晚不停走路，如果再拿上個大包小包，想必幾天下來就容易感到肩頸手腳都痠痛，這樣的情況下除了可以去按摩以外，你也可以試試這幾款泰國的酸痛藥膏。
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1.Counterpain酸痛軟膏（泰文：เคาเตอร์เพน，音讀：Count-Ter-Pain）
Counterpain 酸痛軟膏分為溫熱型（紅色）及清涼型（藍色）。紅色擦了之後會有發熱感，適合長期關節痠痛、肩頸痠痛、或有慢性風濕骨痛等症狀的人。藍色擦了會有涼爽感（有薄荷成分），適合肌肉疲勞、肌肉痠痛、扭傷及瘀青腫脹等症狀的人。
價格：45-180 泰銖
2.青草藥膏（泰文：ยาหม่อง，音讀：Ya-Mong）
這也是泰國家庭必備常用藥品之一。青草藥膏內的成分跟藥草球一樣，所以肌肉痠痛或是疲勞的時候，擦上一點都可以舒緩疼痛症狀。另外，在暈車、暈船或是被蚊子叮咬時候也可以用。
價格：20-60 泰銖
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3.虎標酸痛貼布 (泰文：แผ่นแปะตราเสือ，音讀: Pan-Pap-Tar-Sua)
說到痠痛貼布，大部分的泰國人都會選擇虎標（tiger）這個品牌，虎標是泰國相當有歷史的本土品牌。
虎標酸痛貼布分為溫熱型（紅色）及清涼型（綠色），紅色適合非過敏膚質使用，而綠色則適合所有膚質。兩種功效都是一樣的，皆適合在肩頸痠痛、肌肉疲勞或扭傷等症狀，差別只是一種貼了會有熱感（紅色），另一種則是有涼爽感（綠色）。
價格：65 泰銖
發燒了怎麼辦
出門旅遊沒有人不希望是快快樂樂的完成整個旅程，所以除卻一些未知的外在因素外，為了避免因為身體上的不適而讓旅遊不愉快，一些旅遊常備藥物是相當必須的
1.Paracetamol阿斯匹靈（泰文：พาราเซตามอล怎麼讀：Pa-La-Say-Ta-Mal）
泰國有很多阿斯匹靈的品牌，但大多數的泰國人會選擇的就只有 Tylenol 和 Sara 這兩個品牌，因為泰國人覺得這兩個品牌的阿斯匹靈最有效又較無副作用。
正常情況下，6-12 歲的小孩 每隔 4-6 小時吃 0.5-1 片，而 12 歲以上則每隔 4-6 小時吃 1-2 片，不管是大人或小孩一天都不能超過 8 片。
價格：15 泰銖以上
2.退熱貼 (泰文：คูลฟีเวอร์，音讀：Cool-Fe-Ver)
相當方便的退燒貼，只要一片貼在額頭上，就可以快速又有效的達到降溫效果，退燒貼材質也不會對小孩造成過敏不適。
價格：80 泰銖以上
這些藥品哪裡買
泰國藥局隨處可見，每間藥局都會配有 1~2 位以上的專業藥劑師，甚至還有間連鎖藥局是 24 小時營業（藍色招牌）。
曼谷有一間連鎖 24 小時的藥局，叫做「ร้านยากรุงเทพ」，看不懂泰文店名沒關係，只要看整間店都藍藍的就對了（還有寫 24 hr）
因為是連鎖藥局，直接用「ร้านยากรุงเทพ」在google map上搜尋，就可以找到離你最近的分店
這間藥局不只有 24 小時隨時有藥劑師在店的服務，還提供各種病症、藥物名稱及藥物服用規定的中文紙上翻譯
客人或是藥劑師只要用手在紙上指一指就可以溝通囉！！是不是非常簡單又便民呢？？
（需要痛風藥可以給藥劑師看 「ยาที่รักษาโรคเกาต์」）
如果真的都沒有找到藥局的話，還有三個相當容易找到的點也可以買到藥，這三個點分別是 7-11、Boots 及 Watsons（屈臣氏）。
7-11、Boots 和 Watsons 都會在店內規劃出一小塊的藥品區，有些分店還會配有藥劑師。
不過，其實我上面介紹的這幾種藥都是一些常見藥品，即使不通過藥劑師也是可以買到的，只要把朱星寫在上面的泰文或是出示照片給店員看，通常就可以順利買到這些藥囉～～
有了這篇文章以後，相信以後大家來到泰國玩就算忽然生病要買藥也不用太擔心了！！不過，小星星覺得最好就是大家永遠都不會用到這篇文章～～～因為出門旅遊就是要「健健康康出門、快快樂樂玩耍、然後平平安安的回家啊」～～～
※注意：服藥後若有任何過敏反應，請立即停止服用並盡快就醫！！
※文章圖片取自網路
本文由 朱星 撰寫
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